足痩せ 悩み

現在のところ一番効果があると言われる脚痩せ法です
ページを見るだけでも参考になりますよ♪

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脚やせ悩みトーク記事一覧

膝から下だけでも細くなりたい

私自身下半身が太いため足全体を細くするのはもう無理だと思います。なので、せめて膝から下だけでもまた足首だけでも細くしたいと思います。足首が締まっているとふくらはぎなどが太くてもメリハリがついて見た目もきれいに見えると思うからです。足首を細くするために階段をできるだけ利用しています。階段を上がるときに...

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きれいに足の筋肉作りを

夏の時期は、やっぱり短パンやスカートを履く機会が増えるし、水着を着ることもあるでしょう。足が細いと短パンやラインのよく出るタイトスカートもかっこよく着こなせるし、水着も足が細いほうが太いよりは長く見えると思います。なので、足痩せは今の時期とっても重要だと思います。でもただ、細いだけでは魅力がありませ...

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むくみを解消するだけでもスッキリと見える

脚の太さは多くの女性の悩みですが、太さの原因がむくみの場合それを解消させるだけでもだいぶスッキリとします。むくむとアキレス腱が埋もれたり、脚全体がぼやけた印象になってしまうのです。それを解消するにはマッサージやむくみ解消サプリメントが効果的です。足首が引き締まるだけでも脚の印象は変わるので、アキレス...

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